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喝單一麥芽威士忌,延年益壽,有助睡眠

http://www.ckbnv.tw/  2019-08-23  閱讀數:493

  許多人喜歡蘇格蘭威士忌是因為它迷人的酒香,以及高濃度酒精沖擊喉嚨后那種千回百轉的感覺。不過威士忌作用遠不止于此,對于喜歡養生的朋友來說,蘇格蘭單一麥芽威士忌無疑是他們好的選擇。

  蓋爾語中將威士忌稱為“生命之水”,蘇格蘭人更是將威士忌視為長生不老的秘方。這樣的說法雖然稍顯夸張,不過它并不是毫無根據的。百度百科對食用酒的定義是:“一種保健飲料,有通經活絡、祛風濕等作用”,這是酒精飲品普遍具有的一個功能,威士忌自然也不例外。

  僅以這樣的方式解讀威士忌的養生作用還是十分表面的,我們可以從更深的方面來了解威士忌的養生作用。蘇格蘭的單一麥芽威士忌以水、大麥芽、酵母為原料釀造,其中的大麥芽就是養生的一寶了。

威士忌

 

  五谷之中,只有大麥是歷經四時的,所以營養價值高。由大麥衍生而來的大麥芽則具有健脾胃,消積食,疏肝理氣之功效。基于這樣的原理,蘇格蘭的醫生就經常會建議那些年長的朋友在睡覺前喝一杯威士忌,有助于睡眠,還有延年益壽的功效。

  從酒的結構組成來看,威士忌中糖分、卡路里、普林體的含量都是比較低的。營養師建議,我們日常飲食要保持低糖、低鹽、低卡路里,其中低糖和低卡路里主要是防止高血糖、肥胖等癥狀,而低普林體主要防止痛風情況。

  以紹興酒、葡萄酒、威士忌、啤酒為例,有人對這些酒中糖分、卡路里、普林體做了測試,結果得出如下數據。(數據是以容量630ml,酒精4.5%的啤酒所換算出來的酒精克數。)

  1、糖分對比

  紹興酒0.9 葡萄酒28.35 威士忌0.01 啤酒20.5

  2、卡路里對比

  紹興酒163 葡萄酒265 威士忌158 啤酒258

  3、普林體對比

  紹興酒21.36 葡萄酒1.1 威士忌0.05 啤酒25.2

  威士忌是非常特別的烈性酒,它有耀人的顏色、芬芳的酒香、醇厚且悠長的口感。人們在談論威士忌時,常常會給它冠以優雅、紳士等標簽。從養生學的角度來說,我們還可以給它貼上一個健康的標簽,這樣才是一個完整的威士忌。

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信息分類:好酒招商網  編輯:代麗
本文標簽:蘇格蘭威士忌 

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